woensdag 28 augustus 2013

Barefoot running voor 'normale' mensen

In het magazine van Volkskrant stond afgelopen weekend een artikel over Barefoot Running. Waar de experts (zie ook het overzicht van hardloopschoenen in het tijdschrift Runner's wolrd) zeggen dat de trend tanende is. is afwachten of en hoe dit aanslaat bij de minder fanatieke hardlopers die altijd met het nieuwste van het nieuwste mee willen doen.

Als je op onderstaande afbeeldingen klikt, openen ze in een nieuw scherm en kan je het artikel nalezen.



bron: Volkskrant Magazine| 24/08/2013


vrijdag 2 augustus 2013

Waar sta jij op de marathonlijst?


Sommige lopen voor het plezier, andere vanwege de strijd met zichzelf omdat ze iets willen bewijzen. Weer anderen lopen in competitie en willen zichzelf afmeten aan anderen.

Ikzelf? Vooral dat eerste en stiekem dan ook wel een beetje nummer 2. Niets is leuker om bijvoorbeeld in het jaar dat je 40 wordt je snelste tijd ooit neer te zetten in Nijmegen bij de Zevenheuvelenloop. Of om twee marathons te lopen, letterlijk tot op seconden van je PR. 

Dat derde heb ik toch een stuk minder al is het altijd leuk om na afloop te zien waar je ongeveer uitkomt in het deelnemersveld. In mijn geval zo ergens op 25%.

Voor de echte fanatici is er de marathonlijst van Runnersweb. Daarin wordt een jaaroverzicht gemaakt van alle marathon in NL of BE. Wil je weten hoe goed jij hebt gelopen? Kijk het na in de marathonlijst.

Een combinatie van de twee, zeg maar een BENELUX-lijst lijkt me ook wel wat. Niet in de laatste plaats omdat ik in 2012 en 2013 bij onze zuiderburen een rondje heb gelopen.

Hieronder een screencapture van de top 10 in 2012 in NL.

donderdag 1 augustus 2013

Boek over marathon legende Bill Rodgers

Voor wie inspiratie haalt uit biografie├źn, en in het bijzonder die van hardlopers is hier een tip. OP de site van de Washington Post een korte review van het boek: Marathon Man: my 26.2 mile journey from unknown grad student to the top of the running world.

“I needed to move, I was meant to move. Even at my lowest point as an athlete, the magnetic pull was still there. The pull was weakened in the presence of life’s overwhelming burdens, but it hadn’t disappeared altogether.”

Bill Rodgers is de winnaar van de Boston Marathon van 1975. De tijd waarin hardlopers nog niet konden terugvallen op speciale kleding. De tijd waarin het bijzonder is dat je een marathon loopt zonder blaren te krijgen (Op Nike schoenen die hij kreeg van Steve Prefontaine (zie docu of film).


“I’ve always believed running can be one of the most powerful ways to promote goodwill and tolerance throughout the world,” he writes. “Maybe it’s because no man can stand above another when they run. We are all equals on the roads. We are all people. We are all just kids chasing butterflies.”