tag:blogger.com,1999:blog-4964896655333247763.post4778947098127777427..comments2023-07-01T11:10:22.469+02:00Comments on De Hardloper: VoorvoetlandingHanshttp://www.blogger.com/profile/16023580706323158536noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-4964896655333247763.post-66198206037721941862012-01-08T16:31:32.885+01:002012-01-08T16:31:32.885+01:00hai
ik loop nog niet zo heel erg lang nu 2 jaar en...hai<br />ik loop nog niet zo heel erg lang nu 2 jaar en 3 keer per week. in het begin veel problemen gehad. scheenbenen, knieen, enkel, hamstring<br />Heb mijzelf aangeleerd om op de voorvoet - middenvoet te landen. Dit doe ik nu een half jaar ongeveer en het loopt echt een heel stuk beter. Geen klachten weer gehad.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4964896655333247763.post-74371965991897616562010-08-29T09:45:21.040+02:002010-08-29T09:45:21.040+02:00Hoi Hans. Ik ben een loper die al meer dan 20 jaar...Hoi Hans. Ik ben een loper die al meer dan 20 jaar loop. Ik ben sinds kort na een tip van een vriend aan het proberen op de voorvoet te lopen. Dit omdat ik veel last van mijn knieen heb gehad. Ik moet zeggen dat het bij mij heel veel verschil maakt. Heb vrijwel geen last meer van de knieen. Dit mede dankzij de voorvoetlanding.<br /><br />groet johnAnonymousnoreply@blogger.com