De Hardloper

Ik ben nu een paar maanden actief als blogger over hardlopen en vraag me natuurlijk wel eens af: "Zouden mensen mijn blog nu leuk vinde...

Vanavond een snelle intensieve training. Een interval na een warming up van een krappe tien minuutjes. Vijf keer een snelle minuut met daar ...

Een korte tip voor het veilig lopen op wegen en fietspaden waar geen aparte ruimte aanwezig is voor hardlopers: KEEP LEFT (en in de winter: ...

Vanochtend een mailtje in mijn mailbox van de organisatie van de Leiden Marathon. Een beetje jammer dat ze hun systemen niet goed kennen en ...

Enige tijd geleden heb ik al een lijstje gepubliceerd om te bepalen of je een hardloper bent. Hier een aanvulling daarop ook van about.com :...

Gisteren een lange duurloop gedaan in de ochtend. Wat was het heerlijk om weer eens zonder na te denken je short en hemd aan te kunnen trekk...

Ik wil beginnen met de opmerking dat ik zeer tevreden ben over mijn polar maar... Op dit plaatje uit de handleiding kan je zien dat het moge...

Vorig jaar april stond ik aan de start van de marathon van Rotterdam. Enige dagen later onderstaand verslag geschreven voor een vriend van m...

Niet dat het opvalt waarschijnlijk maar vanmiddag even zitten freubelen aan mijn blog. Ik ergerde me al langer aan het feit dat ik maar twee...

De site About.com behandelt veel onderwerpen die best interessante elementen bevatten voor ons hardlopers. Zo zijn er stukken over gezondhei...

In de intermediair stond een artikeltje over een nieuwe site: Afstandmeten . Het artikeltje was zo geschreven dat ze zich richten tot hardlo...

Onder deze titel staat in een health magazine een column van Dolf Jansen. Health magazine is een tijdschrift van de Achmea groep voor klant...