De Hardloper

Het is lang geleden dat ik hier een post heb besteed aan het rekken van een spiergroep die je gebruikt bij het hardlopen. Dat gaan we vandaa...

Vorige week kunnen hardlopen in Polen waarbij één avond de schoenen door de sneeuw mochten ploegen. Verse sneeuw, net onder het minpunt dus ...

Een van de meer bezochte sites op mijn blog blijkt het bericht te zijn over inspanningshoofdpijn . Mede waarschijnlijk omdat dit bericht bov...

Van de week kreeg ik een nieuwsbrief van de organisatie van de Bruggenloop en spontaan ligt mijn opbouw naar mijn voorjaarsmarathon door de ...

Zoals in mijn vorige post was te lezen hadi k deze weekend wat familie op bezoek. Nu wil het toeval dat mijn familie in de buurt van Nijmege...

Gisteren was mijn zus met familie op een nog wat verlaat verjaardagsbezoek (het weekend van mijn verjaardags sneeuwde het nogal en was het n...

Vanochtend op het radio 1 journaal was het filiaal (een dagelijkse rapportage vanaf locatie) in Groningen bij het Universitair Medisch Centr...

Als we toch over loopboeken schrijven ( zie vorige post ) kan ik er niet onderuit om ook even stil te staan bij het Complete Handboek voor L...

Ik lees graag over hardlopen. Het is minder vermoeiend en je hebt toch het idee met de sport bezig te zijn. Nee hoor, moe worden op training...

Uw blogger is moe maar voldaan zoals dat heet. De Meijendelloop is wat mij betreft geslaagd en voor herhaling vatbaar. Ik hoop dat Duinwate...

Normaal gesproken ben ik niet van de incourante afstanden omdat ik geen idee heb wat ik moet qua tempo e.d. maar morgen ga ik 25K lopen in e...