De Hardloper

Hoe bepaal je de omvang van de herstelperioden in een intervaltraining? Op je gevoel volgens onderzoek gepubliceerd in Psychophysiology. In ...

Een leuk artikel op active.com over vochthuishouding. Dit artikel stond tussen mijn concepten sinds juli toen het meer toepasselijk was dan...

Najaar 2009 heb ik een blog geschreven over ijzer in cornflakes. in het RVU programma Keuringsdienst van Waarde werd aangetoond dat in de d...

Een op de drie Zweedse vrouwen verkiest joggen boven seks of zelfs winkelen met vrienden. Dat blijkt uit een onderzoek van het tijdschrift ...

Iedere loper heeft wel een mindere ervaring met honden. Soms omdat ze agressief zijn en soms omdat ze gewoon al spelend je laten struikelen....

Veel mensen die hardlopen zijn ook bewust met hun voeding bezig. Zeker als het hardlopen is opgepakt omdat het fantastisch afvallen is en he...

Tijdens de afgelopen Marathon van Rotterdam zag ik een wat oudere man lopen op soort van handschoentjes voor de voeten. Toen er niet verder ...

Bij hardlopen met de iPhone denken veel mensen aan automatisch RunKeeper, maar er zijn in de App Store nog wel meer apps te vinden waarmee j...

Met evenmenten als de Human Race van Nike zijn we er al aangewend. Online deelnemen aan een competitie. Daar komt nu een nieuwe competitie b...

Zelf nog niet gelezen maar toevallig over gestruikeld. Een boek over hardlopen met de mooie titel: Waarover ik praat als ik over hardlopen p...

Gisterochtend stoer gepost dat dit weekend twee loopevenementjes op het programma stonden. Gisteravond eerst 10 kilometer in Oosterbeek heu...

Zaterdag 27 november vindt de tweede editie plaats van de Meijendelloop . 25 kilometer door de duinen net ten noorden van Den Haag. Als deel...