De Hardloper

......voor wat voelt als mijn tweede vaderland. Sorry het heeft niets te maken met hardlopen of je moet het zien als reklame voor de maratho...

Na de vorige post nog een artikeltje over trainingsmogelijkheden voor in de droge huiskamer en wel voor de buikspieren, de 'core'. ...

Natuurlijk is iedere loper het liefst aan het buitenspelen. De zon op het bolletje, wind in de haren, meters weglopen onder je voeten. Toch ...

Iedereen die loopt herkent het. Eigenlijk wil je lopen maar heb je door drukte net te weinig tijd. Ten minste, zo denk je. In de laatste Run...

Hoe lang kan je lopen voordat je de man met de hamer tegenkomt? Kan je een marathon uitlopen zonder dat je de man met de hamer tegenkomt? He...

Iedere duursporter weet het "Koolhydraten zijn de brandstof waarop je loopt." Een kreet als 'koolhydraten stapelen' voor e...

In juli 2008 was het nieuws en dus ook op deze blog : roofvogels die hardlopers aanvielen. Nu is het weer eens zover. Loop je hard in de buu...

Er is niets nieuws onder de zon. Zo krijg je al jaaaaaren T-shirts als je deelneemt aan loopevenementen. Zijn het tegenwoordig goede functio...

Kort na de zelfmoord van Samuel Wanjiru schreef ik al een korte post hierover. Dagblad de pers loopt een beetje achter deze berichtgeving a...

In de Groene Amsterdammer van 25 mei ( nummer 21 ) een artikel over ultra running onder de titel 'Tussen marteling en euforie'. Een ...

Ik loop mee! Huh? Watte? Ik loop mee in het Wheel of Energy! Twee weekjes geleden schreef ik over het Wheel of Energy en over twee dagen lo...