vrijdag 14 november 2008

buikje?

Eigenlijk hoef ik het in de lopers gemeenschap nauwelijs te vertellen....een buikje is gevaarlijk. nu bedoel ik niet dat het extra gewicht schadelijk is voor je knieen (wat natuurlijk ook zo is). Nee, uit onderzoek blijkt dat zelfs mensen die verder slank zijn maar wel een buikje meedragen meer risico lopen op allerlei enge ziekten en zelfs eerder Magere Hein kunnen tegen komen (en niet alleen op Halloween).
Niet dat ik nog een reden nodig heb om te lopen, maar het is leuk om te weten dat je met lopen (de beste vetverbrander) de 'Man met de Zeis' het nakijken kan geven....

KEEP RUNNING!!

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen